OSTEO SUP : SUP + COACHING CORPOREL
STAGES ENFANTS / MAXI 3 ENFANTS / À PARTIR DE 5 ANS
GLISSE / AUTONOMIE / ÉQUILIBRE / JEU
Une belle manière de s’amuser, de gagner en autonomie, d’acquérir une bonne posture ( un atout santé pour plus tard !) et de libérer ses parents ou grands parents pendant 2H !
Stages SPÉCIAL FEMMES
Objectif : GLISSE/ BIEN-ÊTRE/ ÉNERGIE
Tout petits groupes 3 ou 4 pers MAXI
Coaching corporel et enseignement personnalisé.
Vous apprenez à “marcher sur l’eau” dans le respect de la physiologie de votre corps, vous adoptez la bonne position dès le début pour que le Stand Up Paddle rime avec Santé et Bien-Être.
LIEUX : différents sites très naturels et beaux, entre St Cyprien, le bocal du Tech et la côte rocheuse.
QUAND : Chaque semaine, les créneaux sont donnés en fonction des conditions météo, sur https://www.facebook.com/Aerial-Windsup-349308951855690/ pour les ballades ou séance d’initiation/ OsteoSUP
RÉSERVEZ dès que possible PAR MAIL OU TEL
PRESTATIONS : Apprentissage ou perfectionnement de la pratique du Stand Up Paddle / Osteo SUP : Stand up paddle et équilibre corporel sur terre et sur l’eau (travail postural, mouvements, relaxation…) / ballades
Formules Adultes :
1) Initiation / Perfectionnement/ OsteoSUP 1h30
2) Ballades 2h
Une approche tout en douceur, progressive, adaptée à chacun.Des séances qui vous permettent d’apprendre mais aussi de tester les planches Aerial Windsup en vue de l’achat futur d’une planche paddle gonflable ou d’un SUP hybride et rigide, vous pouvez déterminer le programme et la taille de planche qui vous convient le mieux.
Stages enfants : Être à l’aise sur l’eau /Apprendre à ramer / à se déplacer sur la planche / jeux / travail postural… 3x 2H
Pour tout achat d’une planche neuve vous bénéficiez d’une solde de – 10% sur les produits suivants :
http://www.aerialwindsup.com/les-planches-windsup-aerial
http://www.aerialwindsup.com/planches-gonflables-2
Sylvie Renart
TEL : 0616707810